Criando um Ambiente de Bem-Estar e Paz na Sua Casa
Quer criar um ambiente de bem-estar e paz na sua casa? Existem muitos caminhos para alcançar isso, e uma das formas mais eficazes é usar aromas no lar. Nesta matéria, vamos explorar como a aromatização residencial pode ser feita e quais os aromas mais indicados para cada ambiente da casa.
Aromatização Residencial: Diversas Formas de Uso
Existem várias maneiras de usar aromas no lar, incluindo:
- Sachês e velas perfumadas
- Incensos e difusores, seja elétricos ou acesos
- Borrifadores e panos para passar no piso
- Esses produtos podem ser encontrados em lojas especializadas ou em sites do ramo.
Aromas para Relaxamento e Paz
Alguns aromas são especialmente indicados para criar um ambiente de relaxamento e paz. Veja abaixo algumas das opções mais populares:
Aromas Calmantes
- Alfazema: conhecido por diminuir dores de cabeça e minimizar o stress
- Rosa: usado como calmante e anti-inflamatório
- Camomila: muito relaxante e bom para combater insônias
- Sândalo: já usado como afrodisíaco
Aromas Estimulantes
Às vezes, você pode precisar de um pouco de estímulo para começar o dia. Aqui estão algumas opções de aromas estimulantes:
Aromas Estimulantes
- Alecrim: alivia os sintomas de exaustão
- Pinheiro: liberta as vias respiratórias
- Eucalipto: indicado para doenças respiratórias e fim da dor de cabeça e do cansaço
- Hortelã: diminui dores de cabeça
- Jasmim: ajuda a combater o desânimo
Aromas para Cada Ambiente da Casa
Além de usar aromas em geral, é interessante escolher aromas específicas para cada ambiente da casa. Veja abaixo algumas sugestões:
Quarto
- Cedro: calmante e sedativo
- Gerânio: relaxante, sedativo e antidepressivo
- Ilangue-ilangue: atua como afrodisíaco e antidepressivo
- Lavanda: traz tranquilidade e relaxamento
- Patchuli: afrodisíaco
Banheiro
- Eucalipto: refrescante
- Hortelã: dinamizador e renovador
- Maracujá: traz muita paz e calma
- Pinho: traz muita energia
- Pitanga: serve para acalmar crianças
Sala
- Grapefruit: reformador
- Gerânio: relaxante e afasta a depressão
- Lemongrass: relaxante
- Lima: estimulador e revigorante
- Tangerina: tranquilizante
Cozinha
- Alecrim: renovador
- Hortelã: renovador
- Manjericão: calmante
- Laranja: tranquilizante
- Lemongrass: tranquilizante
